TEDというプレゼン動画の中に、
「30日間チャレンジ」 というものがありました。
"ずっとするつもりでいたこと、したいと思っていたことなのに、なかなかやれないでいることはありませんか？ マット・カッツは試しに30日間だけやってみてはと言います。この短い軽妙な講演では、目標の設定と達成について考えるための素敵な方法が提案されています。"
という内容です。
面白そうじゃないですか？
何かやってみたくなりました。
この前までダンスに励んでて
やってみると楽しかったですし。
徒歩で出勤とか
トマトジュース飲むとか
夜空観察するとか
登山するとか
絵を描くとか
小説を書くとか
楽器演奏するとか
ちょっとしたことでもいいので、
毎月何かテーマを決めて実行するようにしようかな。
つらくても30日でやめたらいいし。
とりあえず6月は徒歩で出勤しよう。
梅雨だし。
みなさんも30日間チャレンジしてみては。
次は「小説を書くor絵を描く」を希望します。
返信削除ジャンルは問わないけど、なんか元気でるやつよろしく！
小説は敷居が高そう
返信削除マットカッツさんも苦戦してたっぽい
敷居が高いは誤用なのか。ハードルが高いに訂正します！
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